纳米体育

　　常说春季养生，春季重在养肝，而春季果就是草莓。现在又到了吃草莓的季节了，草莓被誉为“水果皇后”，里面含有丰富的营养的元素纳米体育，可以促进消化、防止便秘，

　　最近有很多报道说草莓是最脏的果蔬，原因是因为草莓表面坑坑洼洼的，容易“存下”脏污，而且草莓里面的农残物多，一个草莓样本可以检测出22种残留物纳米体育，可见对人体的伤害，但是很多果蔬在种植时，都会在安全情况下使用适量的农药，所以我们在购买草莓时，一定要从正规渠道购买。

　　草莓颜色是鲜红色，并且是有光泽的，不要挑选深红色或者一半红一半白的草莓。

　　如果咬开后里面的草莓籽是红色的，那么就是染色的，或者是都没有草莓种子的，纳米体育一定别买果蔬新闻！

　　我们不能贪图便宜就买大草莓，确实很有可能就是添加了膨化剂，所以我们挑选差不多大小的草莓就可以了~

　　先用流动的自来水冲洗一分钟左右，然后放入盆中加入适量清水、食用盐、淀粉浸泡十分钟左右，最后在用流动的自来水冲洗干净即可。

　　切忌：清洗草莓时，纳米体育不要把草莓蒂叶摘掉，因为摘掉之后容易让细菌进入到果肉当中~

　　很多食物我们都要选择安全产品，而且要适量食用，凡是都要有个“度”，所以为了身体健康，重视起来吧~